Kajaanin voimavararyhmä

• Ryhmä on tarkoitettu naisille ja miehille, jotka tarvitsevat voimavaroja jokapäiväiseen elämään. Ryhmä tarjoaa tietoa, vertaistukea ja pohdiskelevia keskusteluja mielenterveyden, arjessa jaksamisen ja elämänilon tueksi.
• Kokoontuu joka toinen torstai klo 13.00 - 14.30  Hotelli Kajaanissa, Onnelantie 1
•  
• Kokoontumispäivät: 19.1., KE 1.2., 16.2., 2.3., 16.3., 30.3., 13.4., 27.4. ja 11.5. 
•   
• Ilmoittautumiset ryhmään Teijalle
• Ohjaajana vastaava toiminnanaohjaaja Teija Mankinen p. 040 5585 179 / teija.mankinen [at] pp.inet.fi

Vuolijoen voimavararyhmä

• Ryhmä tarjoaa virkistystä, vaihtelua ja vertaistukea mielenterveyden, arjessa jaksamisen ja elämänilon tueksi.
• Kokoontuu joka toinen maanantai klo 12.00 - 13.30 Ulpukassa, Vuolijoentie 4 A, Vuolijoki. 
•  
• Kokoontumispäivät: 9.1., 23.1., 6.2., 20.2., 6.3., 20.3., 3.4., 17.4. -- 15.5. ja 29.5.
•  
• Ilmoittautumiset ryhmään Marikalle
• Ohjaajana toiminnanohjaaja Marika Moisanen p. 040 5934 179 
• marika.moisanen(at)pp.inet.fi