Kajaanin voimavararyhmä

  • Ryhmä on tarkoitettu naisille ja miehille, jotka tarvitsevat voimavaroja jokapäiväiseen elämään. Ryhmä tarjoaa tietoa, vertaistukea ja pohdiskelevia keskusteluja mielenterveyden, arjessa jaksamisen ja elämänilon tueksi.
  • Kokoontuu joka toinen torstai klo 13.00 - 14.30  Hotelli Kajaanissa, Onnelantie 1
  •  
  • Kokoontumispäivät: KE 17.1., KE 31.1., KE 14.2., 29.2., 14.3., KE 27.3. 11.4. ja 25.4.
  •   
  • Ilmoittautumiset ryhmään Teijalle
  • Ohjaajana vastaava toiminnanaohjaaja Teija Mankinen p. 040 5585 179 / teija.mankinen [at] pp.inet.fi

 

Vuolijoen voimavararyhmä

  • Ryhmä tarjoaa virkistystä, vaihtelua ja vertaistukea mielenterveyden, arjessa jaksamisen ja elämänilon tueksi.
  • Kokoontuu joka toinen maanantai klo 12.00 - 13.30 Ulpukassa, Vuolijoentie 4 A, Vuolijoki. 
  •  
  • Kokoontumispäivät: 22.1., 5.2., 19.2., 4.3., 18.3. -- 15.4., 29.4., 13.5. ja 27.5.
  •  
  • Ohjaajana toiminnanohjaaja Leena Manninen p. 040 5934 179